MICHIコスメ~旅行とハンドメイドも~

アラサー158cmのダイエット記録,アラサーOLのダイエット記録,アラサーのゴールドジムレポート,初心者,ゴールドジムアラサーの本音コスメレポ/無料ハンドメイドレシピ

ダイエット-ジムグッズ

ジムの有料個人ロッカー(契約ロッカー)をついに使うことにしました

投稿日:2020/02/15 最終更新日:2020/02/15 最近ダイエットの調子がいい感じのmichiです(^o^)実は!2月から、通っているゴールドジム(以下GG)の個人ロッカーを契約することにしました。今まではロッカーを借りていなかったので、毎回靴とかお風呂グッズとか…

ジムでお風呂(シャワー)を済ませる場合のスキンケア【すっぴんで地下鉄乗るよ】

投稿日:2020/02/07 最終更新日:2020/02/07 先日の健康診断で身長が伸びていたmichiです!ちなみに2年連続伸びている。筋トレしているから姿勢がよくなったのかな?158cmだったのに159cm後半になった! この前、シンプルスキンケアを始める旨を書きました(記…

cw-Xの靴下を買ってみたよ【楽天スーパーセール購入品】運動用だけど普段使いにもおすすめ!脱げないアンクルソックス

投稿日:2019/09/21 最終更新日:2020/03/12 こんばんは。今日は今月の楽天スーパーセールで買ったものをご紹介です!ブログ的には、スーパーセール期間中にこれを書くのがセオリーみたいなのですが、私は書けるときに書いてるから遅くなってしまう…。 cx-X ソ…

NEWトレーニングウェア!ジムでもお洒落でありたい!【ニューバランスのウェアをゲット】

じゃーん!かわいい!!スパッツの上にショートパンツを履かなくていいので、長い丈のトップスが欲しかったんですよね。ちょうどよかった…! 私が158cmでスパッツがM、トップスがSです。トップスはSですが、お尻まで隠れるのでパンツを気にすることなくスパ…

筋トレ女子の悩み?【マメ・タコを防ぐ】オススメ トレーニング用グローブのご紹介【初心者だけどおしゃれトレーニング女子になりたい】

投稿日:2019/04/19 最終更新日:2020/03/12 トレーニングを始めて早3年。筋トレを続けているとどうしても気になってしまう、手のひらのマメ・タコ。 それをできないようにする筋トレ用のグローブの紹介です~! そもそもウェイトトレーニング用グローブの効果…

私のオススメ ジムバッグ 会社帰りに行くので大容量

投稿日:2019/04/03 最終更新日:2020/01/16 会社帰りに行き、シャワーまで浴びると大荷物 私が使っているバッグ 中にポケットもありますよ ファスナーの持ち手もかわいい 重い荷物は肩に食い込む その他悩んだバッグ シューズケース付きバッグ アディダスのバ…

ジムでもおしゃれでありたい!【おしゃれぶって新調したmichiのジムウェア】スパッツ履けばお洒落に見える!けどスパッツの効果ってなに?

投稿日:2019/03/30 最終更新日:2020/01/16 ゴールドジムのために新調しました! 私の今までのウェア 私が新しく買ったウェア 速乾性が大事 ゴールドジムはおしゃれな人も多いけど普通の人もいる 追記:最近新しいウェア増えました! ゴールドジムのために新…

【旅行用・ジム用】詰め替え容器のオススメ!【詰め替えしやすく絶対に漏れない】粘度の高い液体もOK!海外旅行にももってこい

投稿日:2019/03/27 最終更新日:2020/03/12 ジムや旅行で大活躍!オススメの詰め替え容器 海外旅行なんかはサンプルなどのパウチタイプも持って行ったりしますが、長期旅行やジムには詰め替えボトルで持っていきます。ジムなんて週3なのですぐにパウチなくな…

【会社帰りのジム】持ち物一覧 必需品とは【アラサーの仕事帰りのジムの荷物は多い】

投稿日:2019/03/27 最終更新日:2020/03/12 会社帰りにそのままジムへ行きたい! 今の職場から、ゴールドジムまで徒歩5分ほど。1度家に帰ると時間がもったいないので、できたらそのままジムへ行きたい。なので、私はジムグッズを持って行っています。(重いし…

ジムでのダイエット効果と胸痩せ予防グッズ【脂肪が減ると胸が痩せる、揺れても痩せる】

投稿日:2019/03/12 最終更新日:2020/03/12 私のいつもの運動 私は平日2回、土日1回ジムに通っていますもうすぐ丸2年経ち、3年目になろうかというところ…! なにかにハマと永遠とハマるんです 私のジムメニュー メニューは、筋トレ⇒ジョギングです。​鉄板メニ…

CW-X スポーツタイツ スタイルフリー (ロング丈) レビュー【ジムでもおしゃれしたいアラサーです】ジムでのスパッツ・レギンスってなんの効果があるの?

投稿日:2019/02/16 最終更新日:2020/03/12 スポーツタイプ スタイルフリー とは スポーツタイプ スタイルフリー の価格 CW-X スポーツタイツ スタイルフリーの写真 ゴールドジム入会のためにおしゃれしたかった CW-X スポーツタイツ スタイルフリーはお手入…