MICHIコスメ~旅行とハンドメイドも~

アラサーの本音コスメレポ,コスメ購入品,旅行記

ダイエット

防風通聖散飲んでいたら痩せたけど肝臓が悪くなってしまいました(脂肪肝)

投稿日:2021/05/21 最終更新日:2021/09/16 こんにちは。少し更新が滞ってしまいましたが、それには訳がありまして…。 胆石が暴れた&脂肪が悪くなった のです。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介…

マイクロジノンからヤスミンに変えて体重が減ってきたよー【低用量ピル・オオサカ堂にて】

投稿日:2021/04/14 最終更新日:2021/08/14 こんばんわ!失業手当の申請に行ってきたmichiです。コロナでクビになったので、給付期間が長いらしい…。国民健康保険も安くなってありがたい…。 先日、低用量ピルのマイクロジノンからヤスミンに変更した記事を書…

ロートの防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)を5日間飲んでみたのでビフォーアフターを。

投稿日:2021/03/01 最終更新日:2021/09/16 突然ですが、防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)ってご存じですか?私は何回か見かけたことがあったのですが、初めて飲んでみたので結果をご報告。 追記:肝臓が悪くなりました。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→…

オオサカ堂で頼んだ低用量ピルが届いたよん【マイクロジノンからヤスミンへ】

投稿日:2021/02/19 最終更新日:2021/08/04 こんばんわ!デブ化が止まらないmichiです。コロナが流行りだして早1年ですが、この1年で5キロくらい太っているんですよ。 でぶすぎる 会社には行ってないけど、ジムには行っているし食事制限もしっかりしているの…

個人的に走っても胸が揺れないスポーツブラNo1はワコールのcw-xである

投稿日:2021/01/18 最終更新日:2021/09/16 こんばんわ!愛知は緊急事態宣言が出ましたが、ジムは通い続けているmichiです!前回の緊急事態宣言時は本当…どこにも行けなくてストレスがやばかったなぁ‥(゜-゜)ジムに行けるだけ感謝。 ★★★ →骨格タイプ診断はこ…

酵素ドリンクの「優光泉」を10日間飲んでみた結果【1日1食置き換え】

登校日:2021/01/08 最終更新日:2021/09/16 こんばんわ!冬休みは続くよどこまでも!のmichiでーす。特別正月太りしたわけではないのですが、コロナ太りが全然戻らないので、酵素ドリンクで置き換えダイエットをしてみました。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→…

24時間ジムに通い始めて1か月が経ちました!ジムに無駄金を払わない

投稿日:2020/11/10 最終更新日:2021/09/10 こんばんわ!ちょっとのどが痛くて心配なmichiです。2年に1回風邪を引くかどうか、くらい元気なので家にこもっています。 ところで、ゴールドジム(24時間営業ではない)から24時間あいているジムに乗り換えて約1か…

ゴールドジムを退会してメガロス24へ入会しました

投稿日:2020/10/21 最重更新日:2021/09/10 こんばんわ!ジム通いが趣味?ストレス発散?日常になっているmichiです。1年半くらい通っていたゴールドジムを退会し、メガロスというジムに入会しました。ジムの乗り換えですね。 →ゴールドジム関連記事一覧 ★★★ …

1年半通ったゴールドジムを退会します

投稿日:2020/09/09 最終更新日:2021/06/04 こんばんわ!ずーっとジムに通い続けているmichiです。ゴールドジムの前にも別のところに通っていたので、もう4年?5年?くらい週3~4で通っています。 ちなみに9月いっぱいはGG会員のままです。今は新しいジム探…

使い方がわからず持て余していたフォームローラーで二の腕が細くなったよ

投稿日:2020/09/05 最終更新日:2021/09/22 こんばんわ!実は9月から出社始まっているmichiです。はー行きたくない。。。8月の最後の土日、出社が嫌でおなかが痛かった…。笑 今日は、フォームローラーのご紹介。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート…

何故か低用量ピルの休薬期間に体重が増えるという話。【ピルを飲んでいるほうが痩せる?】

投稿日:2020/08/16 最終更新日:2021/08/04 こんばんわ。年中ダイエッターのくせに全く痩せないmichiです(^O^)ジム通っているのにおかしいね???? ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★…

家がスタジオ?オンラインヨガの無料体験レッスンを受けてみた【SOELU】

投稿日:2020/07/27 最終更新日:2021/09/22 こんばんわ。普段はジム通いで筋トレ+有酸素をしているmichiですが、久々にヨガをやってみました~(^o^) 実は、ジムに通い始めるまでは、ホットヨガを1年半くらいやっていたんです。でも痩せないし体も柔らかくな…

オートミールのお茶漬け&カレーがめちゃくちゃおいしい【簡単オートミールレシピ】

投稿日:2020/07/22 最終更新日:2021/09/16 こんばんわ~!オートミールブームが来ているmichiです。 そもそもあんまりお米が好きじゃないのでオートミールなら食べられる・・・・! ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タ…

コロナ太りがやばすぎるので「あすけん」というアプリでレコーディングダイエット開始

投稿日:2020/06/08 最終更新日:2021/09/16 はい、デブが加速しているmichiです。本当にやばい。 ユニクロ試着して、全身鏡で見た瞬間 は?デブすぎん? ってなった。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服…

【悲報】着圧レギンスのギュギュレギンスが2週間で破れた【グラマラスパッツも破れるんじゃない?】

投稿日:2020/05/30 最終更新日:2021/09/22 あ、今日は日下部まろんの誕生日ですね。小学生のときはりぼんっこだったのでこの誕生日だけはめちゃくちゃ覚えてる・・・。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋…

【ギュギュレギンス】着圧スパッツ・レギンスどっちがいいか比較してみる【スラライン】

投稿日:2020/05/28 最終更新日:2021/09/16 先日紹介したスララインギュギュレギンス。どちらも着圧レギンスです。 どちらがいいか悩んでいる方にむけて、いろいろ比較してみました。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格…

【脚痩せ・ヒップアップ】スララインを履いて1週間が経ちました【体重減少は…】

投稿日:2020/05/27 最終更新日:2021/09/14 はい!前回紹介した着圧レギンス【スラライン】を1週間履いたので、結果発表をしていきたいと思います。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★ …

【むくみ解消で体重も減る?】スララインを実際に履いて、ビフォーアフター撮ってみました(1)【脚痩せ、ヒップアップ】】

投稿日:2020/05/23 最終更新日:2021/09/16 先日ギュギュレギンスを紹介しましたが、もう1枚似たような着圧レギンスを試しましたのでご紹介します。 また1週間後にビフォアフ載せますよ! ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→…

【脚は細くなる?】ギュギュレギンスを履いて1週間経ったのでビフォアフ撮ってみた【2:経過】

投稿日:2020/05/19 最終更新日:2021/09/16 あと1週間で出社再開されるのかなー(゜-゜)もういい加減飽きました・・・在宅。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★ 今日は、先日紹介したギ…

【脚痩せ】ギュギュレギンスを実際に履いて、ビフォーアフター撮ってみました【履くと体重も減るのか?】

投稿日:2020/05/13 最終更新日:2021/09/16 GWって、することがないと本当に暇ですよね~…私は散歩するか、ゴールドジムがMOSSAというワークアウトを無料配信してくれたのでそれをやっております。 で、運動と合わせてむくみ対策も頑張っております! ★★★ →骨…

【韓薬ダイエット】Onbody!のダイエット薬をリピ買いしました【韓国ダイエット】コロナの影響は…

投稿日:2020/04/14 最終更新日:2021/09/22 GW明けまで自宅勤務必須になった私です…。名古屋に住んでいて、緊急事態宣言からも外れてますが本社が東京なので私も在宅です!ジムも行くことができないので、太る一方ですね!困った困った!!3月からジムへ行け…

新しい大山式足指パッドを買いました【つけるだけ、歩くだけで痩せる?魔法のパッド】

投稿日:2020/03/15 最終更新日:2021/09/17 こんにちわ~!ジムに通えなくてつらいmichiです。とりあえずツイッターで教えてもらったダイエット動画みながら色々やっていますが…たるみますね。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこ…

【パナソニック】エアーマッサージャー レッグリフレ EW-RA96でマッサージいらず&むくみ知らず【Panasonic】足自体は細くならないけどスッキリ

投稿日:2020/03/11 最終更新日:2021/09/17 これ、ずーっと前から持ってたのですが紹介してなかったですね。今最新版のレッグリフレ(太ももまで)は、EW-RA99です。その前にEW-RA98もあったので、現行の2つ前の商品ですね。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨…

【むくみ対策】寝ながらメディキュットフルレッグで足は細くなる?実際に買ってみて履いてみた【測ってみました】

投稿日:2020/03/05 最終更新日:2021/09/17 楽天の期間限定ポイントが結構あって、楽天モバイルの料金支払いに使っても期日までに使わないといけなかったので、メディキュット買いました(´∀`) ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこ…

ジムの有料個人ロッカー(契約ロッカー)をついに使うことにしました

投稿日:2020/02/15 最終更新日:2021/09/14 最近ダイエットの調子がいい感じのmichiです(^o^)実は!2月から、通っているゴールドジム(以下GG)の個人ロッカーを契約することにしました。今まではロッカーを借りていなかったので、毎回靴とかお風呂グッズとか…

ゴールドジム会員を更新してきた【ストレス発散 & ダイエット目的の初心者ジム通い】

投稿日:2020/02/13 最終更新日:2021/09/14 ゴールドジムに通い初めて早1年!(その前はセントラルに何年か通っていました) 私は飽き性ではないのでジム通いが続いております。周りの人によく続けられるねー、どうやったら続くの?と言われますが、楽しいか…

ジムでお風呂(シャワー)を済ませる場合のスキンケア【すっぴんで地下鉄乗るよ】

投稿日:2020/02/07 最終更新日:2021/09/16 先日の健康診断で身長が伸びていたmichiです!ちなみに2年連続伸びている。筋トレしているから姿勢がよくなったのかな?158cmだったのに159cm後半になった! この前、シンプルスキンケアを始める旨を書きました(記…

ジェナ韓医院が大阪店をオープン【韓国のダイエット薬を販売してくれるよ!】

投稿日:2019/12/12 最終更新日:2021/09/16 先日、LINEでジェナ韓医院が大阪支店をオープンするとの案内が来ました!ちなみに回し者でもなんでもないです。なんならジェナ韓医院のものは私には合いませんでした…。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレー…

【韓薬ダイエット】Onbody韓医院でまたまたダイエット韓方薬減体丸(粒タイプ)を頼んだよ!②2か月経過【ダイエット薬】

投稿日:2019/10/29 最終更新日:2021/09/16 こんにちわ!michi(michi__cosme)です。前回から1か月経ったのでその結果を載せていきたいと思います。 韓国のダイエット薬については前回の記事に詳しく書きました!値段かいつ届くとか。なのでそちらを参照して…

【韓薬ダイエット】Onbody韓医院でまたまたダイエット韓方薬減体丸(粒タイプ)を頼んだよ!①1か月経過【ダイエット薬】

投稿日:2019/09/29 最終更新日:2021/09/16 こんにちわ!michi(michi__cosme)です。気になることや、質問があればDMか、メールくださいね。先日、ジェナ韓医院で頼んだ錠剤タイプが全然効果なかったので、再びOnbodyのダイエット韓方薬減体丸(粒タイプ)に戻…