投稿日:2022/02/01 最終更新日:2022/02/01 こんばんは！今日はラヌボさんからダイエットシェイクとジンジャーアールグレイティーを頂いたので、実際に飲んで体重の変化など見てみました。 ★★★ →骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹…

投稿日:2021/12/06 最終更新日:2021/12/06 こんばんは！michiです。 プロテイン、数年前まではかなり飲んでいたのですが、「ホエイプロテイン」が合わなくなってしまったようでおなかが痛くなるように。涙それ以来飲んでいませんでしたが、「ソイプロテイン…

投稿日:2021/11/12 最終更新日:2021/11/12 こんばんは！michiです。 今日は着圧スパッツのレビューです。10月末には届いていたのですが、足の手術もあり履くのが遅くなりました。もう抜糸も済んだので早速レポしていきます。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨…

投稿日:2021/10/25 最終更新日:2021/10/25 こんばんは！michiです。そろそろ定職にもつかないとお金が尽きそうです…(゜-゜) ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★ 難消化性デキストリンを…

投稿:2021/10/21 最終更新日:2021/10/21 こんばんは～！michiです。骨格タイプ診断をオンラインでしています。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★ 毎日あすけんで食事管理しています …

投稿日:2021/10/09 最終更新日:2021/10/09 こんばんは。 骨格タイプ：ストレートパーソナルカラー：クールサマー、クールウィンター顔タイプ：エレガント のmichiです。 普段は骨格タイプ診断をオンラインで行っています(^O^) ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→…

投稿日:2021/05/21 最終更新日:2021/09/16 こんにちは。少し更新が滞ってしまいましたが、それには訳がありまして…。 胆石が暴れた＆脂肪が悪くなった のです。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介…

投稿日:2021/04/14 最終更新日:2021/11/07 こんばんわ！失業手当の申請に行ってきたmichiです。コロナでクビになったので、給付期間が長いらしい…。国民健康保険も安くなってありがたい…。 先日、低用量ピルのマイクロジノンからヤスミンに変更した記事を書…

投稿日:2021/03/01 最終更新日:2021/09/16 突然ですが、防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）ってご存じですか？私は何回か見かけたことがあったのですが、初めて飲んでみたので結果をご報告。 追記：肝臓が悪くなりました。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→…

投稿日:2021/01/18 最終更新日:2021/09/16 こんばんわ！愛知は緊急事態宣言が出ましたが、ジムは通い続けているmichiです！前回の緊急事態宣言時は本当…どこにも行けなくてストレスがやばかったなぁ‥(゜-゜)ジムに行けるだけ感謝。 ★★★ →骨格タイプ診断はこ…

登校日:2021/01/08 最終更新日:2021/09/16 こんばんわ！冬休みは続くよどこまでも！のmichiでーす。特別正月太りしたわけではないのですが、コロナ太りが全然戻らないので、酵素ドリンクで置き換えダイエットをしてみました。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→…

投稿日:2020/11/10 最終更新日:2021/09/10 こんばんわ！ちょっとのどが痛くて心配なmichiです。2年に1回風邪を引くかどうか、くらい元気なので家にこもっています。 ところで、ゴールドジム（24時間営業ではない）から24時間あいているジムに乗り換えて約1か…

投稿日:2020/10/21 最重更新日:2021/10/01 こんばんわ！ジム通いが趣味？ストレス発散？日常になっているmichiです。1年半くらい通っていたゴールドジムを退会し、メガロスというジムに入会しました。ジムの乗り換えですね。 →ゴールドジム関連記事一覧 ★★★ …

投稿日:2020/09/09 最終更新日:2021/10/01 こんばんわ！ずーっとジムに通い続けているmichiです。ゴールドジムの前にも別のところに通っていたので、もう4年？5年？くらい週３～４で通っています。 ちなみに9月いっぱいはGG会員のままです。今は新しいジム探…

投稿日:2020/09/05 最終更新日:2021/11/07 こんばんわ！実は9月から出社始まっているmichiです。はー行きたくない。。。8月の最後の土日、出社が嫌でおなかが痛かった…。笑 今日は、フォームローラーのご紹介。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート…

投稿日:2020/08/16 最終更新日:2021/11/07 こんばんわ。年中ダイエッターのくせに全く痩せないmichiです(^O^)ジム通っているのにおかしいね？？？？ ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★…

投稿日:2020/07/27 最終更新日:2021/09/22 こんばんわ。普段はジム通いで筋トレ＋有酸素をしているmichiですが、久々にヨガをやってみました～(^o^) 実は、ジムに通い始めるまでは、ホットヨガを1年半くらいやっていたんです。でも痩せないし体も柔らかくな…

投稿日:2020/07/22 最終更新日:2021/09/16 こんばんわ～！オートミールブームが来ているmichiです。 そもそもあんまりお米が好きじゃないのでオートミールなら食べられる・・・・！ ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タ…

投稿日:2020/06/08 最終更新日:2021/09/16 はい、デブが加速しているmichiです。本当にやばい。 ユニクロ試着して、全身鏡で見た瞬間 は？デブすぎん？ ってなった。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服…

投稿日:2020/05/30 最終更新日:2021/11/07 あ、今日は日下部まろんの誕生日ですね。小学生のときはりぼんっこだったのでこの誕生日だけはめちゃくちゃ覚えてる・・・。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋…

投稿日:2020/05/28 最終更新日:2021/09/16 先日紹介したスララインギュギュレギンス。どちらも着圧レギンスです。 どちらがいいか悩んでいる方にむけて、いろいろ比較してみました。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格…

投稿日:2020/05/27 最終更新日:2021/10/02 はい！前回紹介した着圧レギンススララインを1週間履いたので、結果発表をしていきたいと思います。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★ 前回…

投稿日:2020/05/23 最終更新日:2021/11/07 先日ギュギュレギンスを紹介しましたが、もう1枚似たような着圧レギンスを試しましたのでご紹介します。 また1週間後にビフォアフ載せますよ！ ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→…

投稿日:2020/05/19 最終更新日:2021/09/16 あと1週間で出社再開されるのかなー(゜-゜)もういい加減飽きました・・・在宅。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこちら→骨格タイプ別のお洋服紹介はこちら ★★★ 今日は、先日紹介したギ…

投稿日:2020/05/13 最終更新日:2021/10/01 GWって、することがないと本当に暇ですよね～…私は散歩するか、ゴールドジムがMOSSAというワークアウトを無料配信してくれたのでそれをやっております。 で、運動と合わせてむくみ対策も頑張っております！ ★★★ →骨…

投稿日:2020/04/14 最終更新日:2021/11/07 GW明けまで自宅勤務必須になった私です…。名古屋に住んでいて、緊急事態宣言からも外れてますが本社が東京なので私も在宅です！ジムも行くことができないので、太る一方ですね！困った困った！！3月からジムへ行け…

投稿日:2020/03/15 最終更新日:2021/09/17 こんにちわ～！ジムに通えなくてつらいmichiです。とりあえずツイッターで教えてもらったダイエット動画みながら色々やっていますが…たるみますね。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこ…

投稿日:2020/03/11 最終更新日:2021/11/07 これ、ずーっと前から持ってたのですが紹介してなかったですね。今最新版のレッグリフレ（太ももまで）は、EW-RA99です。その前にEW-RA98もあったので、現行の2つ前の商品ですね。 ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨…

投稿日:2020/03/05 最終更新日:2021/09/17 楽天の期間限定ポイントが結構あって、楽天モバイルの料金支払いに使っても期日までに使わないといけなかったので、メディキュット買いました(´∀｀) ★★★ →骨格タイプ診断はこちら→骨格ストレート情報のTwitterはこ…

投稿日:2020/02/15 最終更新日:2021/11/07 最近ダイエットの調子がいい感じのmichiです(^o^)実は！2月から、通っているゴールドジム（以下GG）の個人ロッカーを契約することにしました。今まではロッカーを借りていなかったので、毎回靴とかお風呂グッズとか…